백내장 수술 후 회복 관리와 주의사항

백내장은 수정체가 혼탁해져 시야가 흐려지는 질환으로, 현대 의학을 통해 안전하게 치료할 수 있습니다. 하지만 수술이 성공적으로 끝났다고 해서 끝난 것은 아닙니다. 수술 후 적절한 관리가 회복 속도를 높이고 부작용을 예방하는 데 큰 역할을 합니다. 오늘은 백내장 수술 후 회복 관리와 주의사항을 안내해 드립니다.

 

 

1. 수술 후 초기 관리

 

첫 1주차: 예민한 눈 보호하기

• 눈 만지지 않기: 간지럽거나 이물감이 있더라도 손으로 만지지 마세요.
• 안약 사용: 항생제와 소염제를 처방받은 대로 점안하여 감염과 염증을 예방하세요.
• 샤워 및 세안 주의: 물이 눈에 닿지 않도록 조심하고, 세안 시 눈 주변을 피하세요.

Tip! 수면 시 보호 안대를 착용하면 무의식적인 눈 비빔을 방지할 수 있습니다.

 

 

2~4주차: 일상생활로 복귀하기

 

• 외출 시 선글라스 착용: 자외선과 먼지로부터 눈을 보호하세요.
• 무리한 활동 피하기: 무거운 물건 들기나 격렬한 운동은 여전히 금지됩니다.

 

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1~3개월차: 완전한 회복

 

대부분의 환자가 이 시기에 정상적인 생활로 복귀할 수 있습니다. 하지만 정기 검진을 통해 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

 

2. 생활 습관에서의 주의사항

 

무거운 물건 들기 및 격렬한 운동 피하기

 

무리한 활동은 눈의 압력을 높이고 회복을 방해할 수 있으니 주의하세요.

 

 

스마트폰과 컴퓨터 사용 제한

 

화면을 오래 보면 눈이 피로해질 수 있으므로 사용을 제한하고, 20-20-20 규칙을 실행하세요.

• 20분마다 20초 동안 20피트(약 6미터) 이상 먼 곳을 바라보기.

3. 안약 사용과 청결 유지

 

안약 사용법

 

• 처방받은 항생제와 소염제를 정해진 시간에 사용하세요.
• 안약 병 끝이 눈이나 손에 닿지 않도록 주의하세요.

 

손과 얼굴의 청결 유지

 

눈을 만지기 전에는 손을 깨끗이 씻으세요. 감염 예방을 위해 수술 부위 주변을 항상 청결하게 유지하세요.

 

 

4. 정기 검진의 중요성

 

• 수술 후 1주, 1개월, 3개월 등 일정에 맞춰 안과를 방문하세요.
• 이상 증상(통증, 시력 저하, 붉은 눈 등)이 있다면 즉시 의사와 상담하세요.

 

Tip! 검진 시 궁금한 점을 미리 정리해 두면 상담이 더 효과적입니다.

 

철저한 관리로 안전한 회복을 도우세요

 

백내장 수술은 회복 관리가 성공적인 결과를 좌우합니다. 수술 후 관리법을 잘 따르면 빠르고 안전한 회복이 가능합니다. 정기 검진을 통해 상태를 점검하고, 이상 증상이 있으면 즉시 의사와 상담하세요.